كيفية صنع كرات اللحم
في الأيام العشرة الماضية، من بين المواضيع الساخنة حول إعداد الطعام على الإنترنت، جذبت الوصفات المطبوخة في المنزل، وخاصة صنع كرات اللحم المفروم، الكثير من الاهتمام. كرات اللحم المفرومة هي طبق كلاسيكي محضر في المنزل، وهو طري ومثير ومحبوب للغاية من قبل الجميع. ستقدم هذه المقالة بالتفصيل كيفية تحضير كرات اللحم، وسترفق بيانات منظمة لمساعدتك على إتقان هذا الطبق اللذيذ بسهولة.
1. المكونات الأساسية لكرات اللحم

| مادة | الجرعة |
|---|---|
| لحم الخنزير بالنعناع | 500 جرام |
| بيضة | 1 |
| النشا | 30 جرام |
| بصل أخضر مفروم | كمية مناسبة |
| الزنجبيل المفروم | كمية مناسبة |
| ملح | 5 جرام |
| صلصة الصويا الخفيفة | 10 مل |
| النبيذ الطبخ | 10 مل |
| زيت السمسم | 5 مل |
2. خطوات تحضير كرات اللحم
1.تحضير المواد: ضعي لحم الخنزير المفروم في وعاء كبير، وأضيفي البصل الأخضر المفروم، والزنجبيل المفروم، والملح، وصلصة الصويا الخفيفة، ونبيذ الطبخ، وزيت السمسم، وقلبي بالتساوي.
2.أضف البيض والنشا: نكسر البيضة ونضيف إليها النشا ونستمر بالتحريك حتى يصبح اللحم المفروم كثيفاً وسميكاً.
3.لفة في الكرات: استخدمي يديك في تشكيل اللحم المفروم إلى كرات متساوية الحجم، قطرها حوالي 3 سم.
4.اختيار طريقة الطبخ: يمكنك اختيار سلق كرات اللحم أو طهيها على البخار أو قليها.
| طريقة الطبخ | خطوة |
|---|---|
| يطبخ | ضعي كرات اللحم في الماء المغلي واطهيها حتى تطفو، واستمري في الطهي لمدة دقيقتين. |
| بخار | ضعي كرات اللحم في قدر البخار واتركيه على نار عالية لمدة 10-15 دقيقة. |
| جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية | ضعي كرات اللحم في مقلاة الزيت، واقليها حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً، ثم أخرجيها. |
5.أخرجه من الوعاء والطبق: حسب تفضيلاتك الشخصية، يمكنك اختيار تناولها مباشرة أو مع الصلصة.
3. نصائح لطهي كرات اللحم
1.اختيار اللحوم المفرومة: ينصح باختيار لحم الخنزير المفروم الدهني أو الخالي من الدهون، بنسبة 7:3، حتى يكون مذاق كرات اللحم أفضل.
2.تقنيات التحريك: عند تحريك اللحم المفروم، قومي بالتقليب بقوة في اتجاه عقارب الساعة حتى يصبح اللحم المفروم سميكاً ومتماسكاً، حتى تصبح كرات اللحم أكثر مرونة.
3.تعديل التوابل: يمكنك تعديل كمية الملح وصلصة الصويا الخفيفة حسب ذوقك الشخصي. إذا كنت تحب الطعم الأقوى، يمكنك زيادته بشكل مناسب.
4.طريقة الحفظ: يمكن تجميد وتخزين كرات اللحم المفرومة المجهزة، ويمكن تسخينها مباشرة عند تناولها في المرة القادمة.
4. القيمة الغذائية لكرات اللحم
| المعلومات الغذائية | المحتوى (لكل 100 جرام) |
|---|---|
| حرارة | 250 سعرة حرارية |
| بروتين | 15 جرام |
| سمين | 20 جرام |
| الكربوهيدرات | 5 جرام |
كرات اللحم المفروم ليست لذيذة فحسب، ولكنها غنية أيضًا بالبروتين والدهون، مما يجعلها مناسبة كمكمل غذائي للوجبات المطبوخة في المنزل.
5. ملخص
كرات اللحم المفرومة هي طبق منزلي بسيط وسهل التحضير ومغذي ويمكن أن يقدم نكهات مختلفة سواء كانت مسلوقة أو مطهية على البخار أو مقلية. من خلال مقدمة هذا المقال، أعتقد أنك قد أتقنت الخطوات والتقنيات الأساسية لصنع كرات اللحم. تعال وجربها في المطبخ وأعد كرات اللحم اللذيذة لعائلتك!
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل